Tiedän se vaatii töitä että saisin itseni siihen kuntoon että olisi ihanaa katsoa omaa peilikuvaansa, voisi pukea päälle mitä haluaa miettimättä että näytän tässäkin mekossa lenkkimakkaralta. Olen malttamaton odottamaan, teen parhaani mukaan töitä sen eteen että laihdun mutta miksei tulokset voisi näkyä heti samana päivänä :D Puntarille mentäessä näen että kiloja on tippunut mutta peiliin katsoessa en huomaa että mistä kohin.
On myös haastavaa löytää aikaa liikunnalle, käyn vaunuilemassa lasten kanssa ja siinä kyllä tulee kuuma kun työntelee noita tuplissa. Iltaisin käyn yleensä yksin tai ystävän kanssa lenkillä ja sen jälkeen teen lihastreenin kotona. Kuulostaa ehkä pinnalliselta että valitan raskauden muuttamasta vartalosta koska moni maksaisi mitä vain että pystyisivät edes tulemaan raskaaksi, olisi silti ihanaa olla taas itsevarma ja pystyä sanomaan itseään kauniiksi. Onneksi olen edes saanut maailman parhaimmat lahjat siitä vaikka vartaloni onkin muuttanut muotoaan, kaipaisin vain lisää itse varmuutta ja pienen potkun terveellisempään ruokavalioon. Rakastan tehdä hyvää ruokaa, ehkäpä sitä voisi tehdäkkin lisäten enemmän vielä kasviksia ja jättäen turhia hiilareita pois. Tämä on kyllä todellinen haaste tälle vuodelle. Toivon että loppu vuodesta voisin jo olla itsevarmiiimpi ja ulkoisesti kauniimpi ihminen.
Tässä vatsani kuopusta odottaessa viikkoja 35+4, eli jokseenkin oli suurehko olo |
Voisitko tehdä laihdutuksestasi postauksen? Lähtöpaino-tavoite- "väliaika"tietoja.. millä tavalla treenaat..ruokavalio yms?:)
VastaaPoistaMinäpä koitan saada aikaseksi vielä sellaisen postauksen :)
Poista